周春秀:奧運(yùn)前三就是突破 業(yè)余時(shí)間喜歡逛街聽音樂
“目前只有劉翔和周春秀二人在各自項(xiàng)目上排名世界第一。”2006年和2007年的年終總結(jié)會上，中國田徑隊(duì)總教練馮樹勇說了同樣的話。
在距離北京奧運(yùn)會開幕還有兩個(gè)月之際，本報(bào)專訪周春秀，與這位而立之年的田壇老將一同憧憬、一同體會、一同分享……
問：你在北京奧運(yùn)會上的目標(biāo)是什么？
周春秀：我可不敢保證摘金，但我的目標(biāo)是在北京奧運(yùn)會上進(jìn)入前三名。
問：從現(xiàn)在到奧運(yùn)會，有哪些大的比賽對你備戰(zhàn)奧運(yùn)是非常關(guān)鍵的？
周春秀：現(xiàn)在離奧運(yùn)會時(shí)間不多了，我不可能參加全程馬拉松了，那樣對我來說消耗比較大。現(xiàn)在應(yīng)該是參加一些國內(nèi)像半程馬拉松；還有一些場地項(xiàng)目，像五千米、一萬米啊，可能會跑一跑，當(dāng)訓(xùn)練。
備戰(zhàn)：調(diào)整最好狀態(tài)到八月
問：哪些訓(xùn)練對你來說是最重要的？
周春秀：我感覺最缺的是小關(guān)節(jié)的力量練習(xí)，還要加強(qiáng)快速跑、持續(xù)跑的能力。
問：你一年的訓(xùn)練有幾個(gè)階段？怎樣保證出現(xiàn)在一個(gè)特定時(shí)段？
周春秀：馬拉松運(yùn)動員一年可能就一個(gè)高峰期，看教練怎么安排，還有賽事重不重要。我現(xiàn)在要全力以赴去調(diào)節(jié)，讓最充沛的精力、最好身體狀況都出現(xiàn)在8月份。
場外：休息是我最好的恢復(fù)
問：訓(xùn)練之外你會做些什么？
周春秀：對我來說，沒有太多的時(shí)間讓我去參加什么業(yè)余活動。因?yàn)樯衔缥覀円?xùn)練，下午也要訓(xùn)練，晚上我們還要做恢復(fù)性的按摩、治療啊。所以很少有時(shí)間去參加業(yè)余活動。不訓(xùn)練的時(shí)候看看書，有時(shí)候看看電視，聽聽音樂。我們業(yè)余的時(shí)間也有限。其實(shí)休息是最好的恢復(fù)。
問：平時(shí)跑馬拉松的時(shí)候聽音樂嗎？
周春秀：也聽。像慢跑、整理活動啊會聽一些。我喜歡節(jié)奏性比較強(qiáng)的音樂，抒情一些的，懷舊的老歌。
問：那你平時(shí)最喜歡做什么？
周春秀：我就喜歡逛逛街，購購物，買一些款式比較新穎的衣服，比較休閑一點(diǎn)的。畢竟在運(yùn)動隊(duì)，時(shí)裝還是穿得比較少一點(diǎn)。還是休閑一類對運(yùn)動員比較大眾化。
問：會經(jīng)常給家人打電話嗎？
周春秀：父母吧，每個(gè)星期都會往家打個(gè)電話。具體都看訓(xùn)練的情況，訓(xùn)練緊就很難往家里打電話。
問：爸媽會跟你說些什么？
周春秀：當(dāng)然會鼓勵(lì)我，比如好好訓(xùn)練啊，照顧好自己的身體啊。
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